بر صفحه
مرتب سازی:
جدیدترین
ارزان ترین
گران ترین
پربازدید ترین
پرفروش ترین
پرتخفیف ترین
جت
شکر 1800 گرمی عارف

شکر 1800 گرمی عارف

120,000 تومان
جت
شکر 900 گرمی صدیق

شکر 900 گرمی صدیق

60,000 تومان
جت
جو دو سر پرک فوری تژین 12 بسته 30 گرمی

جو دو سر پرک فوری تژین 12 بسته 30 گرمی

195,800 تومان
ارسال فقط تهران
جت
نخود 900 گرمی اوشان
21%
سوپرمارکتی

نخود 900 گرمی اوشان

216,000169,900 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
غلات صبحانه میوه خشک و مغز تخمه درین کام 350 گرم
30%

غلات صبحانه میوه خشک و مغز تخمه درین کام 350 گرم

235,000164,500 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
غلات صبحانه کنجد سیاه و دانه چیا درین کام 350 گرم
30%

غلات صبحانه کنجد سیاه و دانه چیا درین کام 350 گرم

217,000151,900 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
غلات صبحانه شکلات تلخ و فندق درین کام 350 گرم
30%

غلات صبحانه شکلات تلخ و فندق درین کام 350 گرم

284,000198,800 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
غلات صبحانه گردو و انجیر درین کام 350 گرم
30%

غلات صبحانه گردو و انجیر درین کام 350 گرم

274,000191,800 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
غلات صبحانه مویز و بادام درختی درین کام 350 گرم
30%

غلات صبحانه مویز و بادام درختی درین کام 350 گرم

247,000172,900 تومان
پودر هل گلها 10 گرم
10%

پودر هل گلها 10 گرم

110,85099,765 تومان
تاریخ انقضا کمتر از 6 ماه
جت
آرد سوخاری هاتی کارا ۸ کیلوگرم

آرد سوخاری هاتی کارا ۸ کیلوگرم

810,000 تومان
پودر جوانه گندم گلها 15 گرم بسته 20 عددی
10%

پودر جوانه گندم گلها 15 گرم بسته 20 عددی

186,450167,805 تومان
شکر قهوه ای گلها 220 گرم
10%

شکر قهوه ای گلها 220 گرم

83,25074,925 تومان
ارسال فقط تهران
جت
غلات صبحانه بالشتی شکلاتی پنگوئن 60 گرم
17%
سوپرمارکتی

غلات صبحانه بالشتی شکلاتی پنگوئن 60 گرم

17,50014,500 تومان
ارسال فقط تهران
جت
روغن زیتون بکر لادن 250 میلی لیتر
سوپرمارکتی

روغن زیتون بکر لادن 250 میلی لیتر

275,000 تومان
ادویه پلویی مخلوط گلها 80 گرم
10%

ادویه پلویی مخلوط گلها 80 گرم

79,95071,955 تومان
ادویه پلویی مخلوط گلها 80 گرم
10%

ادویه پلویی مخلوط گلها 80 گرم

89,95080,955 تومان
نشاسته خانواده گلها 400 گرم

نشاسته خانواده گلها 400 گرم

89,900 تومان
ارسال فقط تهران
جت
فلفل سیاه 40 گرمی گلستان
سوپرمارکتی

فلفل سیاه 40 گرمی گلستان

85,900 تومان
ارسال فقط تهران
جت
عدس 900 گرمی گلستان
5%
سوپرمارکتی

عدس 900 گرمی گلستان

219,900209,000 تومان
ارسال فقط تهران
جت
نخود 900 گرمی گلستان
5%
سوپرمارکتی

نخود 900 گرمی گلستان

227,900216,500 تومان
ارسال فقط تهران
شکر تک پرسی گلها 7 گرم بسته 50 عددی
10%

شکر تک پرسی گلها 7 گرم بسته 50 عددی

115,950104,355 تومان
ارسال فقط تهران
رشته پلویی گلها 340 گرم
10%

رشته پلویی گلها 340 گرم

73,25065,925 تومان
نشاسته خانواده گلها 400 گرم
10%

نشاسته خانواده گلها 400 گرم

197,100177,390 تومان
زردچوبه خانواده گلها 430 گرم
10%

زردچوبه خانواده گلها 430 گرم

307,950277,155 تومان
ادویه پلویی خانواده گلها 380 گرم
10%

ادویه پلویی خانواده گلها 380 گرم

399,400359,460 تومان
ارسال فقط تهران
اسپند گلها 80 گرم
10%

اسپند گلها 80 گرم

35,70032,130 تومان
ارسال فقط تهران
ارزن گلها 300 گرم
10%

ارزن گلها 300 گرم

61,55055,395 تومان
نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 500 گرم
10%

نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 500 گرم

69,90062,910 تومان
ارسال فقط تهران
نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 2.5 گیلوگرم
10%

نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 2.5 گیلوگرم

71,00063,900 تومان
ارسال فقط تهران
نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 700 گرم
10%

نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 700 گرم

27,50024,750 تومان
ارسال فقط تهران
نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 500 گرم
10%

نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 500 گرم

22,50020,250 تومان
ارسال فقط تهران
نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 5000 گرم
10%

نمک تصفیه شده ید دار تبلور مجدد گلها 5000 گرم

104,00093,600 تومان
نمک تصفیه کریستاله گلها 200 گرم
10%

نمک تصفیه کریستاله گلها 200 گرم

29,95026,955 تومان
ارسال فقط تهران
نشاسته گندم گلها 50 گرم
10%

نشاسته گندم گلها 50 گرم

39,40035,460 تومان
ارسال فقط تهران
نشاسته گندم گلها 150 گرم
10%

نشاسته گندم گلها 150 گرم

81,30073,170 تومان
جوهر لیمو گلها 150 گرم
10%

جوهر لیمو گلها 150 گرم

96,80087,120 تومان
ارسال فقط تهران
بیکینگ پودر گلها 5 گرم
10%

بیکینگ پودر گلها 5 گرم

35,70032,130 تومان
ارسال فقط تهران
بیکینگ پودر گلها 80 گرم
10%

بیکینگ پودر گلها 80 گرم

46,80042,120 تومان
ارسال فقط تهران
بیکینگ پودر گلها 80 گرم
10%

بیکینگ پودر گلها 80 گرم

49,75044,775 تومان
بیکینگ پودر گلها 140 گرم
10%

بیکینگ پودر گلها 140 گرم

83,50075,150 تومان
ارسال فقط تهران
گندم پرک گلها 170 گرم
10%

گندم پرک گلها 170 گرم

55,90050,310 تومان
ارسال فقط تهران
بلغور گندم گلها 900 گرم
10%

بلغور گندم گلها 900 گرم

114,350102,915 تومان
ارسال فقط تهران
بلغور جو گلها 300 گرم
10%

بلغور جو گلها 300 گرم

59,65053,685 تومان
ارسال فقط تهران
بلغور گندم گلها 300 گرم
10%

بلغور گندم گلها 300 گرم

59,65053,685 تومان
ارسال فقط تهران
بلغور جو گلها 450 گرم
10%

بلغور جو گلها 450 گرم

62,15055,935 تومان
ارسال فقط تهران
آویشن گلها 50 گرم
10%

آویشن گلها 50 گرم

55,40049,860 تومان
ارسال فقط تهران
آویشن گلها 50 گرم
10%

آویشن گلها 50 گرم

64,65058,185 تومان
آویشن گلها 50 گرم
10%

آویشن گلها 50 گرم

79,45071,505 تومان
ارسال فقط تهران
رشته سوپ ورمیشل گلها 150 گرم
10%

رشته سوپ ورمیشل گلها 150 گرم

34,15030,735 تومان
ارسال فقط تهران
رشته آش گلها 400 گرم
10%

رشته آش گلها 400 گرم

73,25065,925 تومان
ارسال فقط تهران
پرک لیمو گلها 20 گرم
10%

پرک لیمو گلها 20 گرم

59,95053,955 تومان
ارسال فقط تهران
خلال پسته گلها 15 گرم
10%

خلال پسته گلها 15 گرم

135,500121,950 تومان
ارسال فقط تهران
خلال پسته گلها 30 گرم
10%

خلال پسته گلها 30 گرم

173,050155,745 تومان
ارسال فقط تهران
خلال بادام گلها 15 گرم
10%

خلال بادام گلها 15 گرم

55,40049,860 تومان
چاشنی مرغ و ماهی گلها 100 گرم
10%

چاشنی مرغ و ماهی گلها 100 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی ماست و خیار گلها 70 گرم
10%

چاشنی ماست و خیار گلها 70 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی گلها 80 گرم
10%

چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی گلها 80 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی کباب و استیک گلها 80 گرم
10%

چاشنی کباب و استیک گلها 80 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی گرام ماسالا گلها 70 گرم
10%

چاشنی گرام ماسالا گلها 70 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی سالاد گلها 80 گرم
10%

چاشنی سالاد گلها 80 گرم

114,550103,095 تومان
چاشنی ذرت گلها 90 گرم
10%

چاشنی ذرت گلها 90 گرم

114,550103,095 تومان
گرانول موسیر آسیابی گلها 50 گرم
10%

گرانول موسیر آسیابی گلها 50 گرم

242,700218,430 تومان
پودر موسیر گلها 50 گرم
10%

پودر موسیر گلها 50 گرم

197,100177,390 تومان
گرانول موسیر گلها 100 گرم
10%

گرانول موسیر گلها 100 گرم

381,900343,710 تومان
پودر گوجه فرنگی گلها 90 گرم
10%

پودر گوجه فرنگی گلها 90 گرم

135,500121,950 تومان
سیر داغ گلها 100 گرم
10%

سیر داغ گلها 100 گرم

197,900178,110 تومان
گرانول سیر آسیابی گلها 50 گرم
10%

گرانول سیر آسیابی گلها 50 گرم

221,750199,575 تومان
خلال پیاز گلها 100 گرم
10%

خلال پیاز گلها 100 گرم

160,150144,135 تومان
ارسال فقط تهران
گلپر گلها 50 گرم
10%

گلپر گلها 50 گرم

46,15041,535 تومان
ارسال فقط تهران
گرد لیمو گلها 80 گرم
10%

گرد لیمو گلها 80 گرم

64,05057,645 تومان
گرد لیمو گلها 80 گرم
10%

گرد لیمو گلها 80 گرم

73,90066,510 تومان
ارسال فقط تهران
فلفل قرمز گلها 50 گرم
10%

فلفل قرمز گلها 50 گرم

45,55040,995 تومان
گلپر گلها 70 گرم
10%

گلپر گلها 70 گرم

73,30065,970 تومان
ارسال فقط تهران
گرد لیمو گلها 80 گرم
10%

گرد لیمو گلها 80 گرم

54,20048,780 تومان
ارسال فقط تهران
فلفل قرمز گلها 80 گرم
10%

فلفل قرمز گلها 80 گرم

79,95071,955 تومان
ارسال فقط تهران
سماق گلها 80 گرم
10%

سماق گلها 80 گرم

128,100115,290 تومان
ارسال فقط تهران
سماق گلها 50 گرم
10%

سماق گلها 50 گرم

73,90066,510 تومان
ارسال فقط تهران
سماق گلها 80 گرم
10%

سماق گلها 80 گرم

89,90080,910 تومان
سماق گلها 80 گرم
10%

سماق گلها 80 گرم

135,500121,950 تومان
ارسال فقط تهران
زردچوبه گلها 200 گرم
10%

زردچوبه گلها 200 گرم

130,200117,180 تومان
ارسال فقط تهران
زردچوبه گلها 50 گرم
10%

زردچوبه گلها 50 گرم

39,90035,910 تومان
ارسال فقط تهران
زردچوبه گلها 80 گرم
10%

زردچوبه گلها 80 گرم

57,90052,110 تومان
ادویه کاری گلها 80 گرم
10%

ادویه کاری گلها 80 گرم

89,90080,910 تومان
ارسال فقط تهران
زردچوبه گلها 80 گرم
10%

زردچوبه گلها 80 گرم

64,05057,645 تومان
زردچوبه گلها 90 گرم
10%

زردچوبه گلها 90 گرم

89,90080,910 تومان
ارسال فقط تهران
پودر دارچین گلها 80 گرم
10%

پودر دارچین گلها 80 گرم

81,80073,620 تومان
ارسال فقط تهران
پودر دارچین گلها 50 گرم
10%

پودر دارچین گلها 50 گرم

52,95047,655 تومان
ارسال فقط تهران
پودر دارچین گلها 80 گرم
10%

پودر دارچین گلها 80 گرم

89,90080,910 تومان
پودر دارچین خانواده گلها 350 گرم
10%

پودر دارچین خانواده گلها 350 گرم

307,950277,155 تومان
پودر دارچین گلها 90 گرم
10%

پودر دارچین گلها 90 گرم

98,55088,695 تومان
ارسال فقط تهران
پودر فلافل گلها 150 گرم
10%

پودر فلافل گلها 150 گرم

87,00078,300 تومان
ادویه کاری خانواده گلها 400 گرم
10%

ادویه کاری خانواده گلها 400 گرم

394,200354,780 تومان
ادویه چهارخانه گلها 60 گرم
10%

ادویه چهارخانه گلها 60 گرم

147,800133,020 تومان
ارسال فقط تهران
ادویه مخلوط پلویی گلها 80 گرم

ادویه مخلوط پلویی گلها 80 گرم

78,700 تومان
ارسال فقط تهران
ادویه مخلوط پلویی گلها 50 گرم

ادویه مخلوط پلویی گلها 50 گرم

49,500 تومان
ارسال فقط تهران
ادویه گلها 80 گرم
10%

ادویه گلها 80 گرم

89,95080,955 تومان
ارسال فقط تهران
پودر ادویه سوخاری گلها 200 گرم
10%

پودر ادویه سوخاری گلها 200 گرم

69,85062,865 تومان
ارسال فقط تهران
پودر جوانه گندم گلها 200 گرم
10%

پودر جوانه گندم گلها 200 گرم

89,50080,550 تومان
ارسال فقط تهران
آرد نشاسته گلها 80 گرم
10%

آرد نشاسته گلها 80 گرم

29,80026,820 تومان

خرید کالاهای اساسی و خواربار

انتخاب کالاهای اساسی و خواربار باکیفیت تاثیر مستقیمی بر تغذیه و سلامت خانواده دارد. هنگام خرید این محصولات، باید به برندهای معتبر، تاریخ انقضا، بسته ‌بندی استاندارد و قیمت مناسب توجه کرد. همچنین مقایسه قیمت ‌ها از فروشگاه ‌های مختلف و خرید عمده برخی اقلام می ‌تواند به صرفه‌ جویی در هزینه ‌ها کمک کند.

 

انواع کالاهای اساسی و خواربار

کالاهای اساسی و خواربار شامل گروه‌ های متنوعی از مواد غذایی است که پایه اصلی سبد خرید خانوار را تشکیل می ‌دهند. این محصولات شامل غلات، حبوبات، ادویه ‌جات، روغن، فرآورده ‌های گوجه ‌فرنگی، چاشنی‌ ها، شیرینی ‌جات و ترشیجات هستند که هرکدام کاربرد ویژه‌ ای در آشپزی روزمره دارند. از انواع مختلف خواربار می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

  • برنج
  • روغن
  • زعفران
  • ادویه و چاشنی
  • حبوبات، آرد و غلات
  • قند و شکر
  • ماکارونی، پاستا، نودل
  • سس، رب
  • آبلیمو، آبغوره، سرکه
  • خیارشور، ترشی، زیتون

 

برنج

برنج به‌ عنوان یکی از پرمصرف ‌ترین غلات در ایران، تنوع بالایی دارد. هنگام خرید برنج، باید به میزان عطر، میزان قد کشیدن پس از پخت، نرم یا خشک بودن دانه‌ ها و میزان شفافیت آن توجه کرد. برنج ‌های ایرانی مانند طارم و هاشمی عطر و طعم بهتری دارند، در حالی‌که برنج ‌های خارجی ممکن است مقرون ‌به ‌صرفه ‌تر باشند.

 

روغن

انتخاب روغن مناسب به میزان مصرف و نوع آشپزی بستگی دارد. روغن‌ های گیاهی مانند روغن زیتون برای پخت ‌و پز سبک و سالاد مناسب هستند، درحالی‌ که روغن ‌های سرخ ‌کردنی باید نقطه دود بالایی داشته باشند. بهتر است هنگام خرید به میزان ترانس، ترکیبات و استانداردهای بهداشتی توجه کنید.

 

زعفران

زعفران اصل دارای رشته ‌های قرمز تیره، کمی تلخی در طعم و عطری قوی است. برای اطمینان از کیفیت، از برندهای معتبر خرید کنید و از خرید زعفران ‌های با قیمت غیرمنطقی پایین پرهیز نمایید. بسته‌ بندی‌ های استاندارد از ورود رطوبت و تقلب در محصول جلوگیری می‌ کنند.

 

ادویه و چاشنی

ادویه‌ ها و چاشنی ‌ها در طعم ‌دهی به غذاها نقش کلیدی دارند، اما کیفیت آنها به تازگی و نوع بسته ‌بندی بستگی دارد. هنگام خرید، از برندهایی که بسته ‌بندی ‌های ضد رطوبت و شفاف دارند استفاده کنید تا از تازه بودن محصول اطمینان حاصل کنید. همچنین، برخی ادویه ‌های خالص مانند زردچوبه و دارچین تاثیر مستقیم بر سلامت دارند، پس از خرید نوع خالص و غیرترکیبی آنها غافل نشوید.

 

حبوبات، آرد و غلات

کیفیت حبوبات به یکدستی، تازگی و عدم وجود حشرات بستگی دارد. هنگام خرید آرد، باید به نوع آن (سبوس‌دار، سفید، یا مخصوص شیرینی ‌پزی) توجه کنید. غلات مانند جو دوسر و بلغور از گزینه‌ های سالم برای رژیم غذایی ‌اند، پس بهتر است هنگام خرید به ارزش غذایی آنها دقت کنید.

 

قند و شکر

خرید قند و شکر باکیفیت نیاز به توجه به شفافیت و رنگ آن دارد. شکر سفید و بدون ناخالصی برای مصرف روزانه مناسب ‌تر است، درحالی‌که شکر قهوه ‌ای ارزش غذایی بالاتری دارد. بهتر است قند و شکر را از برندهای معتبر با بسته ‌بندی استاندارد تهیه کنید.

 

ماکارونی، پاستا، نودل

ماکارونی و پاستا در انواع مختلفی عرضه می ‌شوند که تفاوت آنها در ترکیب مواد اولیه و شکل ظاهری است. محصولاتی که از آرد سمولینا تهیه شده‌ اند، کیفیت و ارزش غذایی بالاتری دارند. هنگام خرید نودل، به میزان سدیم و چربی ‌های اشباع ‌شده در ترکیبات آن توجه کنید.

 

سس، رب

کیفیت سس و رب گوجه ‌فرنگی به میزان غلظت، رنگ طبیعی و نداشتن مواد نگهدارنده مصنوعی بستگی دارد. رب ‌های بدون افزودنی و با غلظت مناسب کیفیت بهتری دارند. برای خرید سس، توجه به ترکیبات، درصد چربی و نمک اهمیت زیادی دارد.

 

آبلیمو، آبغوره، سرکه

آبلیمو و آبغوره طبیعی باید شفاف، بدون رسوب و فاقد افزودنی ‌های غیرضروری باشند. سرکه‌ های طبیعی معمولا دارای طعم تند و ته نشین ‌های طبیعی ‌اند که نشانه فرآیند تخمیر سالم است. هنگام خرید، محصولاتی را انتخاب کنید که از مواد اولیه طبیعی و ارگانیک تهیه شده ‌اند.

 

خیارشور، ترشی، زیتون

میزان شوری، تردی و نوع بسته ‌بندی در کیفیت خیارشور تاثیرگذار است. ترشی ‌های خانگی یا دارای ترکیبات طبیعی سالم‌ ترند. زیتون‌ های باکیفیت باید گوشت‌ دار، بدون مواد افزودنی غیرمجاز و دارای روغن طبیعی باشند. هنگام خرید، از برندهای معتبر با بسته ‌بندی‌ های بهداشتی استفاده کنید.

 

قیمت کالاهای اساسی و خواربار

قیمت کالاهای اساسی به عوامل مختلفی مانند کیفیت، برند، نوع بسته ‌بندی و نوسانات بازار بستگی دارد. برای صرفه‌ جویی در هزینه‌ ها، مقایسه قیمت ‌ها در فروشگاه‌ های آنلاین و حضوری، استفاده از تخفیف ‌های دوره ‌ای و خرید عمده برخی اقلام توصیه می‌ شود. همچنین توجه به تاریخ انقضا در هنگام خرید با تخفیف اهمیت زیادی دارد.

 

از کجا کالاهای اساسی و خواربار بخریم؟

برای خرید کالاهای اساسی، فروشگاه ‌های زنجیره ‌ای، سوپرمارکت ‌های معتبر و فروشگاه‌ های اینترنتی گزینه ‌های مناسبی هستند. هنگام خرید آنلاین، توجه به نظرات مشتریان، تاریخ انقضا و روش ‌های ارسال اهمیت دارد. همچنین، خرید از فروشگاه‌ هایی که امکان مقایسه قیمت و تضمین کیفیت دارند، به تجربه خرید بهتر کمک می‌کند. برای خرید خواربار می توانید به سوپرمارکت فروشگاه اینترنتی مدیسه سر بزنید که انواع مختلف اقلام مورد نیاز در آن موجود است و می توانید به راحتی هر چیزی که نیاز داشته باشید را خریداری کنید.