درمان خشکی مو با تغییر در سبک زندگی و استفاده از ماسک‌های خانگی می‌تواند کم هزینه‌ترین و سالم‌ترین راهی باشد که ما به شما معرفی می‌کنیم. پیشنهاد مدیسه استفاده از این ترفندهاست. اغلب این مواد طبیعی در خانه‌ها وجود داشته و امتحان کردن این مدل ماسک‌های سالم برای درمان خشکی موی سر هیچ ضرری ندارد. در ادامه همراه ما باشید تا ترفندهای درمان خشکی موی سر در طب سنتی را به شما آموزش بدهیم.
روش‌های درمان خشکی مو
به صورت کلی موی خشک، به مویی گفته می‌شود که رطوبت کافی جذب نکرده و یا رطوبت خود را از دست می‌دهد. به‌طور معمول در این نوع مو، رطوبت موردنیاز جهت حفظ بافت و درخشندگی وجود ندارد.
خوش‌قیمت‌ترین‌های مدیسه
به همین علت موی خشک همواره مات، شکننده و آسیب‌پذیر می‌باشد. با اینکه موهای خشک به نظر ناسالم می‌رسند، ولی لزوما بیماری‌ها و اختلالات سلامتی بدن، موجب خشکی مو نمی‌شوند. در ادامه این مقاله از مدیسه به دلایل خشکی موی سر و روش‌های خانگی برای درمان خشکی مو سر می‌پردازیم.
دلیل خشکی مو
موراد زیر، از دلیل اصلی خشکی مو در اشخاص به شمار می‌روند:
- کمبود تغذیه
- قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض آفتاب
- تماس مو با آب کلردار
- شستشوی بیش از اندازه مو
- استفاده از دستگاه‌های حالت‌دهنده حرارتی مثل سشوار، اتو مو، بیگودی و فر کننده
- استفاده از محصولات موی دارای مواد شیمیایی ناملایم و مضر
بیماری‌هایی که سبب خشکی مو می‌شوند.
- بی‌اشتهایی عصبی
- بیماری مِنکِس یا سندروم مِنکِس: اختلالی ژنتیکی بوده که سبب کمبود مس در بدن می‌شود.
- کم‌کاری پاراتیروئید: بیماری کاهش عملکرد غدد پاراتیروئید بوده که در آن تولید هورمون پاراتیروئید کاهش می‌یابد. این بیماری می‌تواند سطح کلسیم خون را کم کند.
- کم‌کاری تیروئید
- دیگر اختلالات هورمونی
چگونه خشکی مو را تشخیص بدهیم؟
- پس از لمس مو، احساس کردید تار موها خشک و زبرند.
- موها زمان قرار گرفتن زیر دوش آب، دیر خیس می‌شوند.
- نمی‌‌توان به سادگی موی خشک را حالت داد.
- معمولا ظاهر نامرتبی دارند.
- به‌‌سرعت در هم گره می‌‌خورند.
- حتما از بهترین شامپو جهت موی خشک استفاده نمایید.
روش‌های خانگی برای رفع وزی و خشکی مو
چگونه موهای خشک خود را نرم کنیم؟ اگر موهای خشک و شکننده‌ای دارید، می‌توانید از درمان‌های خانگی زیر جهت رفع خشکی مو استفاده نمایید.
روغن‌های گیاهی
از پرطرفدارترین درمان‌های خانگی جهت درمان خشکی موهای فر، استفاده از روغن زیتون می‌باشد. روغن زیتون بهترین روغن برای موهای خشک می‌باشد. افزون بر روغن زیتون، استفاده از روغن‌های زیر به درمان خشکی موی سر کمک فراوانی می‌کند:
روغن نارگیل، بادام، کرچک، جوجوبا، روغن ذرت
روغن‌های بالا غنی از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان و نرم کننده طبیعی موی خشک می‌باشند. این روغن‌ها موجب می‌شوند تا سطح بیرونی و کوتیکول‌های مو با لایه‌ای از رطوبت پوشانده و محافظت گردند. درنتیجه موهای آسیب‌دیده ترمیم می‌گردند.
روش استفاده از روغن برای درمان خانگی خشکی مو
- نصف فنجان روغن را تا کم‌تر از دمای جوش، گرم نمایید.
- موها را با ملایمت برای چند دقیقه با روغن ماساژ دهید.
- موها را با یک حوله گرم بپوشانید.
- برای 30 الی 45 دقیقه یا تمام شب، بگذارید روغن و حوله روی موهای شما بماند.
- موهای خود را با شامپو بشویید.
- روغن تراپی موجب تقویت و درخشندگی موهای خشک می‌شود.
قیمت انواع ماسک مو باکیفیت و اورجینال
محصولات مراقبت از مو متناسب با موهای خشک
بهتر است از شامپو موهای خشک و شامپو بدون سولفات و نرم کننده مو استفاده نمایید. شستشوی کم‌تر مو با شامپو در درمان خشکی مو بعد از دکلره آن تاثیرگذار است. هفته‌ای یک الی دو مرتبه موها را با شامپو بشویید. بهتر است جهت تهیه این محصولات به انواع معتبر فروشگاههای لوازم آرایشی بهداشتی مراجعه نمایید.
ماسک مو خانگی با روغن نارگیل
روغن نارگیل، مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده مو می‌باشد. شما به راحتی می‌توانید یک ماسک موی خانگی جهت درمان خشکی مو بعد از کراتینه تهیه نمایید. برگ زردچوبه هندی را با روغن نارگیل به مدت ۲ الی ۳ دقیقه جوشانده و ترکیب این مواد را به مدت چند روز در جایی خنک نگه دارید. ماسک مو را با نوک انگشت، باملایمت روی پوست سر و موهای خود بمالید. سر را با یک حوله گرم پوشانده و پس از چند دقیقه موها را بشویید.
ماسک مو خانگی با ژلاتین
ژلاتین خوراکی (بدون طعم) منبع غنی از پروتئین‌های لازم برای مو است. ژلاتین، تارهای مو را پوشش داده و آن‌ها را مرطوب می‌کند. همچنین این ماده سبب صاف و براق‌تر شدن موها می‌شود.
روش تهیه ماسک موی ژلاتین جهت درمان درمان خشکی مو
- یک قاشق غذاخوری ژلاتین را با یک فنجان آب گرم ترکیب نمایید.
- پنج دقیقه صبر کرده تا ژلاتین به‌خوبی در آب حل شود.
- یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب و شش قطره اسانس روغنی مثل یاسمن (گل یاس)، اسطوخودوس، مریم‌گلی یا رزماری را به این ترکیب اضافه کرده و هم بزنید.
- ماسک مو را روی موهای تمیز زده و پس از ده دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک مو تخم‌مرغ و مایونز
این ماسک مو برای موهای خشک بسیار موثر می‌باشد. تخم‌مرغ و مایونز غنی از پروتئین بوده و به تقویت، افزایش استحکام و سلامتی موها کمک می‌نمایند. تخم‌مرغ و مایونز به موهای شکننده و بسیار خشک رطوبت‌رسانی می‌کنند.
۳ روش تهیه ماسک موی پروتئینی جهت درمان خشکی مو در طب سنتی
در ادامه، 3 روش تهیه ماسک مو با تخم مرغ برای درمان خشکی مو را به شما آموزش خواهیم داد.
روش اول:
- یک عدد سفیده تخم‌مرغ را با 2 قاشق غذاخوری آب ولرم مخلوط کرده و به‌خوبی هم بزنید.
- ترکیب را روی موها و پوست سر بمالید.
- با نوک انگشتان خود برای چند دقیقه موها را به صورت دوارانی ماساژ دهید.
- موها را با آب سرد شسته و سپس شامپو بزنید.
روش دوم:
- 3 عدد تخم‌مرغ را کامل هم بزنید.
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری عسل به تخم‌مرغ‌ها اضافه نمایید.
- ماسک را روی موها و پوست سر بمالید.
- موها را با کلاه حمام یا یک پوشش پلاستیکی بپوشانید.
- پس از 30 دقیقه موها را با آب سرد و شامپو بشویید.
مطالب کاربردی: معرفی بهترین ماسک مو کراتینه، مزایا و نحوه استفاده از آن
روش سوم:
- موها را با آب گرم خیس نمایید. با ملایمت لایه ضخیمی از مایونز را روی موها بزنید.
- به‌آرامی تارهای مو را از ساقه تا نوک و پوست سر ماساژ بدهید.
- موها را به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت با استفاده از کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- موها را با آب سرد و شامپو بشویید.
ماسک مو ماست و روغن
مخلوط روغن و ماست یک درمان خانگی مفید برای درمان موی خشک و آسیب دیده می‌باشد.
روش تهیه ماسک موی ماست و روغن جهت درمان خانگی موهای خشک
- نصف فنجان ماست ساده را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 6 قطره اسانس روغنی کاملا مخلوط نمایید.
- ماسک را روی موهای شامپو زده بمالید.
- موها را با کلاه حمام یا یک پوشش پلاستیکی به مدت 15 الی 20 دقیقه بپوشانید.
- موها را با آب گرم کاملا بشویید.
ماسک مو خانگی با آووکادو
میوه آووکادو منبع غنی از ویتامین A و E، چربی‌های اشباع و مواد معدنی می‌باشد. تمامی این مواد جهت تغذیه موهای خشک و آسیب‌دیده مفید بوده و به آب‌رسانی و تقویت آن‌ها کمک می‌نمایند.
روش تهیه ماسک موی آووکادو برای درمان خشکی مو
یک آووکادو رسیده را پوست کنده و پوره کرده تا به شکل خمیری دربیاید. خمیر آووکادو را با 1 عدد تخم‌مرغ مخلوط نمایید. ماسک را روی موهای خیس بزنید. 20 دقیقه صبر کرده و سپس چندین بار موهای خود را بشویید.
ماسک مو خانگی با موز
موز افزون بر پتاسیم فراوان، در بافت خود رطوبت زیادی داشته و گزینه بسیار مناسبی جهت درمان موهای خشک و وز است. موز می‌تواند مانع از موخوره شده و موجب نرم شدن و تقویت خاصیت ارتجاعی موها شود. یک عدد موز متوسط را به شکل پوره دربیاورید. از ریشه تا نوک موها را کاملا با ماسک موز بپوشانید.1 ساعت صبر نمایید و سپس موها را با آب ولرم بشویید.
تغییر رژیم غذایی
رژیم غذایی سالم و غنی از امگا 3 و آنتی‌اکسیدان‌ها موجب سلامت مو و درخشندگی آن می‌شود. مواد غذایی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، این مواد سرشار از ترکیبات مفید برای مو می‌باشند:
- ماهی‌های چرب مانند سالمون، ماهی خال‌مخالی، ساردین و ماهی تن
- صدف
- بلوبری
- گوجه‌فرنگی
- گردو
- کلم بروکلی
- لوبیا قرمز
نکات مهم در درمان خشکی مو
- به‌جای شستن موها با آب داغ، از آب سرد یا لرم استفاده نمایید. آب سرد به آب‌رسانی و محافظت از کوتیکول‌ها و حفظ رطوبت مو کمک می‌نماید.
- از شامپوها و نرم‌کننده‌های دارای مرطوب‌کننده استفاده نمایید. محصولاتی که دارای روغن‌های نرم‌کننده مثل بادام شیرین، آرگان، آفتابگردان و یا دانه سویا باشند.
- از موهای خود که در ساحل یا استخر در تماس با مواد شیمیایی و مضر قرار گرفته‌اند، مراقبت نمایید. موها را قبل یا بعد از شنا با ترکیب یک چهارم فنجان سرکه سیب و سه چهارم فنجان آب بشویید.
- جهت جلوگیری از موخوره، به صورت مرتب موها را کوتاه نمایید.
- جهت محافظت از موها در مقابل آفتاب، آن‌ها را بپوشانید.
- آب زیادی بنوشید و یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشد. تغذیه شما ارتباط مستقیمی بر سلامت موهای شما دارد.
مطالب پربازدید: بهترین ماسک مو برای موهای رنگ شده، آسیب دیده و نازک چیست؟
روش‌ها و ترفندهای فوق‌العاده برای درمان خشکی مو
با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی خود می‌توانید موهای خشک را درمان نمایید. درمان‌های خانگی که در این مقاله ذکر شدند، روش‌های ارزان و تاثیرگذاری هستند که موجب صاف شدن، آب‌رسانی و درخشش موهای شما می‌شوند.
منبع : kerastase
